Alergia na roztoče
Alergia na roztoče je najrozšírenejšia alergia v Európe. Napriek tomu, že pre alergikov predstavuje celoročný problém, pociťujeme ju viac na jeseň a v zime. Počas týchto období totiž menej vetráme a viac vykurujeme svoje byty a domy. Alergia sa prejavuje respiračnými chorobami a často je jednou z príčin vzniku astmy. Keďže sa roztočov nevieme úplne zbaviť, liečba spočíva hlavne v preventívnych opatreniach.
Alergia na roztoče je príčinou zhruba polovice alergickej nádchy a trpia ňou všetky vekové kategórie. Roztočom sa prakticky nedá vyhnúť. Žijú v našej domácnosti po celý rok. Majú radi teplo a vlhko a tak sa najčastejšie vyskytujú v našich posteliach, kde majú ideálne podmienky pre množenie.
Čo sú roztoče
Roztoče sú drobné živočíchy, článkonožce, ktoré patria do rodiny pavúkov. Pre ľudské oko sú neviditeľné. Živia sa šupinkami ľudskej kože a iným organickým odpadom. Pre človeka však nie sú nijako nebezpečné. V bežnej domácnosti ich žije niekoľko desiatok miliónov a najčastejšie sa vyskytujú v matracoch, vankúšoch a perinách, šatníkoch a kobercoch. Ale napríklad aj v plyšových hračkách.
Roztoče sa tiež nachádzajú v prachu a to v takom množstve, že sa alergia na roztoče často zamieňa na alergiu na prach, ktorá neexistuje. Roztoče škodia aj potom ako uhynú, pretože okrem bielkoviny v ich výkaloch, ktorá spôsobuje alergickú reakciu, ju spôsobuje aj bielkovina, ktorá sa nachádza v ich mŕtvych telách.
Príznaky alergie
Alergia na roztoče sa najčastejšie prejavuje nádchou, zápalom spojiviek, ekzémom, kašľom a dýchacími problémami.
Alergia na roztoče sa u detí môže prejavovať predovšetkým pocitom upchatého nosa, sťaženým dýchaním, chronickou nádchou a dráždivým kašľom. Komplikácie sa vyskytujú prevažne v noci, ale aj ráno po prebudení. Pokiaľ je dieťa alergénom vystavené dlhodobo, môžu to u neho spôsobiť ochorenia ako: Alergickú nádchu, zápal dutín, zápal priedušiek, atopický ekzém a pod.
Riziká
Spomenuté príznaky často sprevádza nekvalitný spánok a únava cez deň, čo má dopad na každodenný život. Nedostačujúci odpočinok vedie napríklad k obmedzeniu telesných aktivít, ale tiež k zdravotným komplikáciám, ktorých výsledkom môže byť aj alergická astma. Alergiou na roztoče trpí až 85% astmatických pacientov. V osobnom živote môže mať alergia negatívny vplyv tiež na učenie a rozvoj, čo sa dotýka hlavne detí.
Liečba alergie
S liečbou alergie by mal začať každý, kto pociťuje čo i len malé príznaky a vyvarovať sa tak vzniku vážnych respiračných chorôb. Okrem liekov spočíva liečba predovšetkým v prevencii v podobe odstránenia alergénov a to najmä:
- Znížiť vlhkosť v byte pod 50%
- Často vetrať – každú miestnosť aspoň 30 minút denne
- Sušiť bielizeň mimo obývačky a spálne
- Udržovať teplotu v spálni tesne pod 20 stupňov
- Používať hypoalergénne vankúše, prikrývky a poťahy
- Prať posteľnú bielizeň aspoň jedenkrát za týždeň pri teplote 60 °C
- Obmedziť koberce, rohože a závesy, alebo ich vysávať každý deň za pomoci vysoko účinného filtra vzduchových častíc (HEPA 13 alebo 14)
- Pravidelne prať prikrývky, vankúše a deky
Vzhľadom k tomu, že sa veľké množstvo roztočov tiež nachádza v plyšových hračkách, odporúča sa ich umiestniť po dobu 24 hodín do mrazničky. Mráz roztoče zabije. Hračku potom vyperte, aby ste sa zbavili mŕtvych tiel. Na mraze sa odporúča nechať i matrace a posteľnú bielizeň.
Ako zistiť, že trpíte alergiou?
Či naozaj trpíte alergiou, zistíte až pomocou vyšetrenia u alergológa. Ten s vami prejde rodinnú anamnézu a preberie s vami, v akých situáciách pociťujete jednotlivé príznaky . Prípadnú alergiu bezpečne určí krvný test v kombinácii s kožným testom (takzvaným prick testom), ktorý sa najčastejšie vykonáva na koži predlaktia. Na predlaktie sa nanášajú kvapky čistého alergénu a lekár následne sleduje jeho reakciu.